Estas aplicaciones de boxeo para Android e iOS te ayudarán a ponerte en forma y aprender algunas habilidades de defensa personal al mismo tiempo.
El boxeo es uno de los mejores deportes de combate del mundo, y aunque pueda parecer peligroso y violento, no es necesario luchar para aprenderlo. Es una excelente manera de ponerse en forma y obtener ese cuerpo perfecto, mientras adquiere excelentes habilidades de defensa personal.
No necesitarás un entrenador de boxeo o un gimnasio, hay muchas maneras de comenzar a aprender por tu cuenta.
App para aprender boxeo
Echemos un vistazo a algunas de las mejores aplicaciones de boxeo que lo ayudarán a comenzar.
Boxx
Boxx es una aplicación de entrenamiento en casa que te brinda todo lo que necesitas para aprender a boxear. La aplicación se considera uno de los mejores puntos de entrada para los casuales y ha aparecido en varias publicaciones como The Times y Grazia. Para empezar, la aplicación ofrece clases de acondicionamiento físico y sesiones de entrenamiento para ayudar a desarrollar los conceptos básicos, que incluyen entrenamiento de fuerza y yoga.
Tienes una variedad de entrenadores para que puedas encontrar el que más te conviene, además de una enorme biblioteca de técnicas de boxeo y guías para que las consultes. Para ayudarlo a desarrollar su cuerpo, la aplicación proporciona planes de nutrición.
Si bien la aplicación funciona con un modelo de suscripción, también ofrece una variedad de contenido gratuito. Puede acceder a tutoriales y entrenamientos seleccionados para determinar si el boxeo es para usted o no. Boxx está diseñado para principiantes, pero estará a la altura del desafío para los boxeadores experimentados que buscan mantener sus técnicas afiladas.
