À notre avis, ce sont les meilleures applications que vous pouvez télécharger et installer sur votre appareil Android, iPhone ou iPad pour perdre du poids.
Ces applications vous fourniront des informations sur une bonne nutrition, comment faire de l'activité physique et bien plus encore.
NB : Ces applications ne peuvent se substituer à un médecin spécialisé dans ce domaine. Cependant, nous vous recommandons de consulter des professionnels avant de mettre en place un régime DIY ou une activité physique.
Les meilleures applications de perte de poids
Fitbit
Une vie plus saine et plus active avec Fitbit, la première application au monde pour suivre l'activité quotidienne, l'exercice, le sommeil et plus encore. Utilisez l'application seule pour suivre l'activité de base et les courses sur votre téléphone, ou connectez-vous à l'un des nombreux trackers d'activité de Fitbit et à la balance intelligente Wi-Fi Aria pour obtenir une image complète de votre santé, y compris les pas, la distance, les calories brûlées, le sommeil, le poids. et plus.
Télécharger Fitbit pour Android ou iOS/iPadOS.
MyFitnessPal - Compteur de calories
Perdez du poids avec MyFitnessPal, le compteur de calories rapide et facile à utiliser pour Android. Avec la plus grande base de données alimentaire de tous les compteurs de calories Android (plus de 6.000.000 40 XNUMX d'aliments) et une entrée de restauration rapide et d'exercice étonnamment rapide, nous aidons plus de XNUMX millions de personnes à atteindre leurs objectifs de remise en forme et à vivre en meilleure santé. . Il n'y a pas de meilleure application de régime : période.
Téléchargez maintenant MyFitnessPal pour Android ou iOS/iPadOS.
Nike Training Club
Nike Training Club, votre entraîneur personnel ultime. Mettez-vous en forme avec plus de 185 entraînements gratuits - des exercices de force et d'endurance aux séances de yoga et de mobilité, le tout avec les conseils de nos maîtres entraîneurs Nike de renommée mondiale. Envie d'un corps plus tonique ? Nos programmes d'entraînement personnalisés s'adaptent à vous et à vos engagements pour vous aider à atteindre votre objectif, quel que soit votre niveau de départ.
Scarica maintenant Nike Training Club pour Android et iOS/iPadOS.
